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直到我求助了心理咨询，才逐渐看清： 我不是“有问题的人”。

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身体有自己的调节能力，只要坏胆固醇没有超过3.4这条线，生活完全可以从容一点。

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她先肯定了我的所有感受，然后向我讲清楚了一个人是如何被爱与不被爱的： “当我们小时候处于混乱的环境中，被忽视、被冷落，没能得到大人一个温柔的拥抱，那么，我们的大脑会因此受到生理性的影响。

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心里踏实、饮食有度，才是给血管最体面的照顾。

即便是作为常规膳食补充剂，行业共识也要求Omega-3含量至少达到60%。

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当一个女性拥有了野心，她不必再假装不在乎输赢，不必把内心的渴望藏进沉默里，更不必为这份进取心感到抱歉或羞耻。

结婚十几年了，虽然相处还算舒服，但却没听过他说半个爱字。

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该研究还指出，夫妻可通过更加开放的沟通来强化彼此的财务伙伴关系。

刚结婚时，安杰没少为此生气，几次坐在床头失眠，甚至还分房睡过。

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它不是一个人的独断专行，而是两个人互相商量，逐步建立、共同遵守的约定。

神奇的是，明明阵痛还在来袭，但妻子的呼吸却慢慢平稳下来，紧皱的眉头也舒展了一些。

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他心虚，也扛不住，干脆躲远点。

最后请记住：敏感不是缺陷，而是一种天赋。

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做一些需要动脑子的事情 前面说的那些方法，更多是在放松前额叶，但前额叶除了需要休息以外，也需要适当的活动来保持状态。

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学院校址位于广州越秀区中山二路，即中大北校园。

这就引出了年龄这个绕不开的变量。