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不要用酒精或者含香精的湿巾去擦，那层皮肤经不起折腾。

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夏季土豆等根茎类作物虽然容易发芽，但不能放冰箱储存，适合阴凉通风处常温保存；叶菜在放入冰箱前，不要清洗，能更好储存。

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到后面痒到实在影响生活，他才请假去了医院，这一查竟被查出肝癌。

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可惜太多人只盯着瓦片，骂它不结实，却对墙根的潮湿视而不见。

这个最要命。

这个过程，听起来很冰冷，甚至残酷。

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小暑过后，天热出汗是常事，可对血管里“油水”大的人来说，这里头的分寸感就特别要紧。

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喝茶原本是件雅事，别让那些说不清道不明的消息搅了兴致。

这种“好了”是假象，是大脑发出的最后通牒。

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可越是严格管控，越容易出现头晕、乏力、心慌、浑身没劲的情况，甚至有两位老人因为过度控糖在家突发低血糖晕倒，差点引发更严重的心脑血管问题。

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美国哈佛大学对此也在《英国运动医学杂志》发布过相关研究，在调查了4.4万多名平均年龄在65.8岁的老人群体运动与全因死亡风险关系后，发现每天保持30分钟左右的中高强度运动就可以抵消久坐10小时带来的负面影响，还能有效降低全因死亡风险。

长时间空腹会导致血糖不稳定，身体会分泌更多应激激素，反而加重血管负担。

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今天我们就来聊聊，到底是什么在“喂养”阿尔茨海默病。

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而那些沉得住气、该躺就躺的人，反而后劲更足。